Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2015
|
62 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
2313 kcal
|
Fat: 98.03g | Prot: 110.22g | Carbs: 242.13g.
Breakfast: Doppel Herz Омега-3, Брест Литовск Молоко 3,6%, На здоровье Хлопья Пшеничные, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка Глазированный, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Чеснок, Приготовленная Спаржа (Свежая), Agama Лойн Трески. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Нестле Кит Кат, Лаваш, Колбаса Варено-Копченая, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Банан, Эрманн Йогурт Греческий, Сваля Каша Молочная Овсяная, Орехи Кешью. more...
|
Gaining 13.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ta_logvinets's Weight History
|