Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2023
|
77.6 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2023:
|
900 kcal
|
Fat: 24.59g | Prot: 45.86g | Carbs: 126.26g.
Breakfast: Сушки. Lunch: Гороховый Суп, Рассольник. Dinner: Творожная Запеканка с Манкой, Минтай Жареный, Гороховый Суп. Snacks/Other: Персики, Сок Мультифрукт, Банан, Россия Щедрая Душа Шоколад Фундук Изюм . more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alla26...'s Weight History
|