Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2023
|
55.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2023:
|
2541 kcal
|
Fat: 108.81g | Prot: 108.43g | Carbs: 273.90g.
Breakfast: Nut Master Арахисовая Паста, Haferflocken Овсянка, Жареное Яйцо, Кофе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Monsters Protein Bar Salted Caramel, Кофе, Кускус (Вареный), Печень Куриная Жареная. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Печень Куриная Жареная. Snacks/Other: Biola Чамбо, Flint Сухарики со Вкусом Красной Икры, Суббота Чипсы (Шашлык), Euro Group Попкорн (Карамель), Кофе, Monsters Protein Bar Salted Caramel. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.dementieva's Weight History
|