Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2023
|
100.1 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2023:
|
1438 kcal
|
Fat: 55.09g | Prot: 142.00g | Carbs: 87.79g.
Breakfast: Куриная Печень, Ферма Молоко 3,2%, Milka Молочный Шоколад С Целым Миндалем, Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Мандарины, Капучино, Сильпо Виноград Кишмиш. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Semiramida_I's Weight History
|