Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2023
|
59.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2023:
|
781 kcal
|
Fat: 41.58g | Prot: 39.91g | Carbs: 65.25g.
Breakfast: Дымов Салями Финская, Коломенское Батон Нарезной, Груша, Яйцо Вареное без Желтка. Lunch: Алые Паруса Шашлык из Куриного Филе, Сосиски Молочные, Гречка Отварная, Novus Баклажан Жареный. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlyaSportt's Weight History
|