Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2023
|
58.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2023:
|
1288 kcal
|
Fat: 54.89g | Prot: 72.17g | Carbs: 108.27g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Сметанковый, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый. Lunch: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Котлета Куриная, Картофельное Пюре. Dinner: Иней Карбонад Столичный, Субито Пицца, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Пятерочка Улитка Греческая с Мясом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina-z's Weight History
|