Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2023
|
81.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2023:
|
2445 kcal
|
Fat: 94.82g | Prot: 69.53g | Carbs: 217.56g.
Breakfast: Ближние Горки Сардельки, Сгущенка, ВкусВилл Меренговый Рулет с Манго-Маракуйей, Самарский Пекарь Хлеб Зерновой Три Злака, Мореслав Мойва Холодного Копчения, Картофельные Чипсы, Gancia Prosecco, Corin Corn Попкорн Карамель, ВкусВилл Салат из Морской Капусты в Сливочном Соусе, Яблоко, Морковь, Красные Помидоры, Кабачок, Лента Баклажан , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastylukyanenko69's Weight History
|