Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2023
|
84 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2023:
|
1983 kcal
|
Fat: 94.30g | Prot: 132.52g | Carbs: 138.91g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Сладкая Булочка. Lunch: Азбука Вкуса Кабачки Фаршированные По-Домашнему, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами. Dinner: Пиво, Провансаль Майонез, Картошка Печеная, Окей Свинина Карбонад. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Протеиновая шарлотка. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ясно-солнышко's Weight History
|