Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2023
|
57.8 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2023:
|
1759 kcal
|
Fat: 60.41g | Prot: 111.25g | Carbs: 184.51g.
Breakfast: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Natura Сыр Сливочный 45%, DopDrops Псиллиум, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Яйцо, Маруся Творог 5%, Магнит Банан. Lunch: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Увелка Крупа Перловая, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек. Dinner: Магнит Морковь Свежая, Чеснок, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bloomingmoon07's Weight History
|