Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2023
|
82.1 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2023:
|
1188 kcal
|
Fat: 55.43g | Prot: 97.75g | Carbs: 71.33g.
Breakfast: ВкусВилл Конфеты Шоколадные «Ореховое Пралине», Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Danone Actimel Клубника. Lunch: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, ВкусВилл Масло Авокадо, Конина Вареная, Помидоры. Dinner: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Other: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kroshkaru89's Weight History
|