Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2023
|
94.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 39.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2023:
|
1284 kcal
|
Fat: 46.91g | Prot: 55.00g | Carbs: 156.55g.
Breakfast: Succo di Limone, Olio d'oliva, Bio Organic Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Esselunga Orzo Solubile. Lunch: Zucchine, Baresa Olive Verdi Denocciolate, Pomodoro Cuore di Bue, Fior di Natura V-Burger, Conad Riso Basmati, Carote, Cipolle Rosse, Fagioli Corallo, Bontà dell'Orto Piselli Finissimi Surgelati, Lattuga Romana. Dinner: Kioene Gelato Vegan al Cioccolato , Morinaga Silken Tofu Soft, Fagioli Corallo, Vitasia Gyoza, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Lidl Fiocchi d'avena Integrali, Vale Passata di Pomodoro, Aglio. Snacks/Other: Lievito di Birra Fresco, Lotus Biscoff. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|