Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2023
|
80.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2023:
|
3808 kcal
|
Fat: 95.31g | Prot: 214.82g | Carbs: 528.23g.
Breakfast: Протеин Lactomin 80, Молоко 3,2%, Черноголовка Кола, Котлета Домашняя, Черноголовка Кола, Казеин, Мальтодекстрин, Протеин Lactomin 80, Молоко 3,2%, Красные Помидоры, Огурец, Пикник Шоколадный Батончик, Черноголовка Кола, Казеин, Мальтодекстрин, Протеин Lactomin 80, Молоко 3,2%, Казеин, Мальтодекстрин, Протеин Lactomin 80, Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МихаилФэт's Weight History
|