Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2023
|
58.3 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2023:
|
1945 kcal
|
Fat: 93.14g | Prot: 95.12g | Carbs: 168.29g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Тай Кокосовое Молоко Лайт , Кокосовый Сахар Migros Alnatura · Kokosblüten , Floralp Масло Сливочное, Конфитюр Coop, Моцарелла Di Bufala Campana D.O.P Migros, Яйцо Всмятку, Цопф Coop. Dinner: Вино Красное Сухое, Груша, Моцарелла Alfredo Migros, Бальзамико Aldy, Подсолнечное Масло Migros, Масло Виноградное Sabo Coop, Авокадо Авокадо, Хлеб без Дрожжей Coop, Помидоры, Болгарский Перец, Руккола, Wolfsbarsch Морской Окунь. Snacks/Other: Red Bull Red Bull, Банан, Chiefs Milk Protein, Сливы. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мурзилка пушистая's Weight History
|