Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2023
|
84 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2023:
|
2036 kcal
|
Fat: 78.74g | Prot: 137.34g | Carbs: 199.31g.
Breakfast: Кофе, Пшеничные Крекеры, Капучино, Мёд, Киви, Вареное Яйцо, Активиа Йогурт Клубника-Земляника, Метро Прошутто Котто из Модены. Lunch: Словяночка Молоко 2,5%, Белоцерковский Творог 0%, Кофе (Эспрессо), Яблоки, Сыр Пармезан (Твердый). Dinner: Картофель Фри, Шаурма с Курицей. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliaUrtado's Weight History
|