Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2023
|
84.9 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2023:
|
1385 kcal
|
Fat: 68.84g | Prot: 34.79g | Carbs: 156.27g.
Breakfast: Добрики Фруктовое Пюре, Минский Молочный Завод 1 Сырок Глазированный Чизкейк, Яичный Рулет с Говядиной и / или Свининой, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски. Lunch: Славянка Шоколад Степ с Лесным Орехом и Карамелью, Медовик. Dinner: Санта Мини Пицца на Багете с Грудинкой и Грибами. Snacks/Other: Сочный Мультифруктовый Нектар. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
felidaexx's Weight History
|