Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2023
|
67.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2023:
|
1544 kcal
|
Fat: 74.49g | Prot: 99.49g | Carbs: 119.71g.
Breakfast: Свинина, Гречневый Суп, Село Зелёное Кефир 1%, Пицца с Ветчиной и Грибами. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Печень Куриная Жареная, Домик в деревне Сливки 10%, Картофельное Пюре, Пицца с Ветчиной и Грибами. Dinner: Сыр с Плесенью, Село Зелёное Кефир 1%, Сыр с Плесенью, Село Зелёное Кефир 1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария 0001's Weight History
|