Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2023
|
112.3 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 57.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2023:
|
1521 kcal
|
Fat: 120.40g | Prot: 91.16g | Carbs: 20.00g.
Breakfast: Viola Плавленный Сыр, Магнит Баклажан. Lunch: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, ВкусВилл Яйцо Куриное С2, Hochland Фетакса, Донские Традиции Грудинка Пикантная. Dinner: ВкусВилл Яйцо Куриное С2, Станция Молочная Сливки 20%, Мясницкий Ряд Куриный Фарш, ВкусВилл Миндальная Мука, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kariszeczka's Weight History
|