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hab ich nicht mit gerechnet, aber gestern viel gearbeitet, heu und Strohmiete gemacht und noch je einen rundballen heu und Stroh aufgefüllt!
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59.9 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 September 2023:
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667 kcal
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Fat: 23.94g | Prot: 35.28g | Carbs: 76.47g.
Breakfast: Scheibletten, Coraya Surimi Sticks, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Penny Markt Sonnenmais, Penny Ready Salat Box. Dinner: More Nutrition Chunky Flavour Amore, More Nutrition Schokodrops, MinusL Stay Strong Quarkcreme Natur. Snacks/Other: Kaffee mit Milch und Zucker. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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