Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2023
|
126.1 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 26.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2023:
|
1506 kcal
|
Fat: 113.61g | Prot: 93.24g | Carbs: 27.66g.
Breakfast: Соусе Терияки, Сало, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Жареное Яйцо, Чай, Помидоры. Dinner: Брокколи, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Чай, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Помидоры. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Любушкина's Weight History
|