Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2023
|
45.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2023:
|
1451 kcal
|
Fat: 63.60g | Prot: 138.49g | Carbs: 70.21g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Фундук Фундук, Food 2B Good Гранола Банан - Фундук, Голубика, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Русский Хлеб Хлеб Черный, Polar Минтай Филе Порционное, Mlekara Sabac Брынза Сербская. Dinner: Сыр Пармезан (Твердый), Кухня на Районе Яйцо Пашот , Ajinomoto Эдамаме, Рококо Куриная Грудка. Snacks/Other: Tobebar Батончики со Вкусом Апельсиновый Фреш, Рот Фронт Птичье Молоко. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha_theo's Weight History
|