Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2015
|
61.7 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1927 kcal
|
Fat: 79.69g | Prot: 65.36g | Carbs: 258.92g.
Breakfast: Doppel Herz Омега-3, Белый Город Молоко 2.5%, На здоровье Хлопья Кукурузные, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кедровые Орехи, Фруктово-Ореховая Смесь, Сырники, Чай. Dinner: Нестле Кит Кат, Чай с Сахаром, ВкусВилл Рогалик с Яблочным Повидлом, Жареное Яйцо без Жира, 4 Сезона Мексиканская Смесь. Snacks/Other: Фруктово-Ореховая Смесь, Кедровые Орехи. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ta_logvinets's Weight History
|