Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2023
|
108.5 kg
Lost so far: 35.1 kg.
Still to go: 28.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2023:
|
1114 kcal
|
Fat: 59.07g | Prot: 63.85g | Carbs: 80.65g.
Breakfast: Селедка под Шубой, Ремит Говядина Отборная Сервировочная Нарезка, Жареное Яйцо. Lunch: От Мартина Семечки Отборные, Сыр Тильзитер, Мясная Ферма Рулет Филейный. Dinner: Vici Салат из Морской Капусты с Морковью, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. Snacks/Other: Фрутоняня Сок Яблочный Осветлённый, Брусника Морс. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annna2020's Weight History
|