Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2023
|
108.6 kg
Lost so far: 35.1 kg.
Still to go: 28.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2023:
|
1523 kcal
|
Fat: 81.68g | Prot: 82.97g | Carbs: 105.82g.
Breakfast: Snaq Fabriq Milky Chocolate, Жареное Яйцо, Polar Треугольники Тресковые. Lunch: Магнит Свинина по-Французски, Останкино Карбонад Юбилейный. Dinner: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. Snacks/Other: Сушкоф Морс Вишня и Мята, От Мартина Семечки Отборные, Азбука Вкуса Сендвич с Курицей и Свежими Огурцами. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annna2020's Weight History
|