Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2023
|
56.7 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2023:
|
1392 kcal
|
Fat: 66.36g | Prot: 73.08g | Carbs: 124.12g.
Breakfast: Рузское Молоко Сметана 10%, Савушкин Продукт Творог Классический 5%, Глобус Гурмэ Блины без Начинки, Перекресток Инжир Свежий. Lunch: Wasa Ржаные Хлебцы, Пятерочка Персик, Глобус Перец Фаршированный. Dinner: Пятерочка Сливы, Ашан Варенец. Snacks/Other: RIOBA Горький Шоколад. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Nidziy's Weight History
|