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qué vergüenza diosito mío, el tremendo efecto rebote que me dio por un intento de recuperación en vano, todo para volver a recaer con 10kg más!!!!!
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62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 September 2023:
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753 kcal
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Fat: 26.56g | Prot: 46.13g | Carbs: 80.58g.
Breakfast: Fruna Serranita, Té Supremo Té de Manzanilla. Lunch: Pepino (Pelado), Vivo Jugo en Polvo, Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno, Carozzi Caracoquesos . Dinner: Tomates Cherry, Té Verde, Lider Galletas de Arroz, Huevo. Snacks/Other: Pepino (con Cáscara), Fruna Tableton, BigTime Chicle sin Azúcar Strong. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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