Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2023
|
111.8 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 56.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2023:
|
1305 kcal
|
Fat: 102.30g | Prot: 82.93g | Carbs: 13.07g.
Breakfast: Пиканта Огурцы Маринованные, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Свежий Ряд Сыр, Мясницкий Ряд Карбонад Российский, Коптильный Двор Бекон Сырокопченый. Lunch: Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Гелиос Творог из Молока Нашей Дойки 9% , Ашан Кабачки, Черкизово Рёбрышки в Маринаде "Аппетитные". more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kariszeczka's Weight History
|