Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2023
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2023:
|
1738 kcal
|
Fat: 71.42g | Prot: 82.03g | Carbs: 197.45g.
Breakfast: Пицца Домашняя, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Dinner: Grechka Bread Хлеб из Зеленой Гречки со Льном, Scitec Nutrition Протеин, La Pina Арахисовая Паста, Рис Вареный, Помидоры Черри. Snacks/Other: Good Day Шоколадная Паста, Коломенское Батон Нарезной. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinausacheva1304's Weight History
|