Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2015
|
61.8 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1810 kcal
|
Fat: 61.70g | Prot: 118.56g | Carbs: 181.57g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке, Овсяные Хлопья, Простоквашино Масло Сливочное, Каравай Ржаное Чудо. Lunch: Гречка, Курица Вареная, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Сладкие Истории Зефир с Клубникой, Lactoprot Lactomin 80, Вареное Яйцо, Lactoprot Шоколад. Snacks/Other: Простоквашино Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%, Lindt Горький Шоколад с Кусочками Клубники, Льняное Масло. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|