Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2015
|
61.9 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
1631 kcal
|
Fat: 50.82g | Prot: 94.91g | Carbs: 138.44g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Бублик с Фруктами (Кроме Изюма), Жареное Яйцо, Льняное Масло. Lunch: Чай, Agama Лойн Трески, Жареное Яйцо, 4 Сезона Мексиканская Смесь. Dinner: МЖК Майонез Провансаль, Помидоры, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Agama Лойн Трески. Snacks/Other: Lay's Чипсы, Zatecky Gus Пиво Светлое, Кедровые Орехи, Starbucks Латте Обезжиренный, Кедровые Орехи, Кедровые Орехи, Яблоко, Чай. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ta_logvinets's Weight History
|