Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2023
|
96.6 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 36.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2023:
|
409 kcal
|
Fat: 26.63g | Prot: 30.90g | Carbs: 12.32g.
Lunch: Брест-Литовск Сыр Королевский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Lorado Опята Маринованные , Сосиска Индейки, Фиркан Салат Морская Капуста, Вареное Яйцо, Рубиком Сосиски Андреевские. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Агата201187's Weight History
|