Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2023
|
66.5 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2023:
|
1328 kcal
|
Fat: 93.12g | Prot: 81.71g | Carbs: 37.08g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Вязанка Колбаса Сливушка, Кофе с Молоком. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, ВкусВилл Котлета из Щуки с Фасолью. Dinner: Глобус Печеночные Оладьи . Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки Жареные, Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julija02111's Weight History
|