Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2023
|
52 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2023:
|
1169 kcal
|
Fat: 36.89g | Prot: 33.87g | Carbs: 188.97g.
Breakfast: Шарлиз Мини Маффин с Клубникой, Омлет с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Bite Гречневые Хлебцы Cyber. Lunch: Апельсиновый Сок, Жареная Картошка, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ашан Филе Куриное Запеченое. Dinner: Bite Гречневые Хлебцы Cyber, Хохланд Творожный Сыр, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Nestle Хрутка Медовые Хлопья. Snacks/Other: Оладьи, Апельсиновый Сок, ВкусВилл Чурчхела с Фундуком. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
girlofmydream's Weight History
|