Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2023
|
80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2023:
|
1728 kcal
|
Fat: 139.04g | Prot: 77.23g | Carbs: 45.35g.
Breakfast: Русское Молоко Сметана 30%, Белебеевский Сыр Купеческий, Кофе с Молоком, Яйцо, Продуктовая Аптека Отруби Овсяные, Большая Кружка Молоко 2,5%, DopDrops Кокосовое Масло для Кулинарии. Lunch: Mr. Ricco Майонез Оливковый 55%, Чай с Молоком, Помидоры, Яйцо, Село Зелёное Сервелат Рубленый, Пятерочка Лук Репчатый, DopDrops Кокосовое Масло для Кулинарии, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Dinner: Реми Молоки Жареные, Белебеевский Сыр Купеческий. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenapushkarnaya's Weight History
|