Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2023
|
92.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2023:
|
1259 kcal
|
Fat: 44.42g | Prot: 52.64g | Carbs: 164.80g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком. Lunch: ВкусВилл Каша Пшённая Сливочная, ВкусВилл Торт Блинный Шоколадный , ВкусВилл Ролл с Креветкой и Огурцом. Dinner: Дыня, ВкусВилл Котлетки Рыбные с Запечёнными Овощами. Snacks/Other: Колбаса Варено-Копченая, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Селедка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|