Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2023
|
106.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 49 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2023:
|
1086 kcal
|
Fat: 59.08g | Prot: 49.16g | Carbs: 87.26g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной Классический, Сыр Российский, Viola Творожный Сыр Сливочный, Белый Хлеб. Lunch: Вкусно и Точка Двойной Чизбургер . Dinner: Вкусно и Точка Фреш Ролл. Snacks/Other: Вкусно и Точка Добрый Лимон-Лайм (Бол.). more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
8MiraLisa8's Weight History
|