|
маленькая, но победа) вес сдвинулся с места!
|
90.8 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2023:
|
1370 kcal
|
Fat: 58.57g | Prot: 49.21g | Carbs: 163.08g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Окей Морковка по Корейски, Сыр Гауда, Сахар, Нью Милки Нью Милки Экстра (Заменитель Молочного Продукта), Кофе. Lunch: Пастернак, Магнит Морковь, Националь Чечевица Красная Вареная, Овощной Бульон. Snacks/Other: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Груша, ВкусВилл Грецкий Орех в Темном Шоколаде . more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Savi Flex's Weight History
|