Tout va bien. Ce poids oscille...quoi de plus normal. 😊😉
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53.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 19 September 2023:
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2635 kcal
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Fat: 160.68g | Prot: 217.65g | Carbs: 80.32g.
Breakfast: Lidl Munster, Champignons, Oeuf Poché, Pains Français, Huile d'Olive, Saint Alby Allumettes de Bacon Fumées au Bois de Hêtre. Lunch: Moutarde, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Amora Cornichons Croq'doux, Blanc de Poulet. Dinner: Avocat, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Amora Cornichons Croq'doux. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Comments
super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne soirée 👌 👍 😉
19 Sep 23 by member: yleger39
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Je sais que ça oscille mais des fois ça met le moral à zéro . Certes j’ai fais trop d’ecartvsucre cette semaine bien fait pour moi mais la +1,5 kg je vais attendre demain ou lundi
23 Sep 23 by member: Wish 56
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Fait pas de flageller pour autant 😅😂
24 Sep 23 by member: sylviechrononutrition
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