Калорийность снижена донельзя. Сегодня ещё день на яйцах. Потом будет день на бульоне. Думаю курином. Так же сегодня в планах посетить бассейн с саунами
|
70.8 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2023:
|
604 kcal
|
Fat: 53.74g | Prot: 25.48g | Carbs: 2.34g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Delicato Кокосовое Масло Гр, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Деревенское Подворье Масло Сливочное 72,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вера Викторовна Дубровина's Weight History
|