Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2023
|
103.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 51.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2023:
|
482 kcal
|
Fat: 12.99g | Prot: 22.22g | Carbs: 73.57g.
Breakfast: Велком Колбаса Вареная Языковая, Голубика, Тыквенная Каша, Клубника, Кофе. Snacks/Other: Лаваш Армянский, Грюнландер Сыр Полутвёрдый, Егорьевская Фабрика Брезаола Говядина Сырокопченая. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nataly_Lk's Weight History
|