Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2023
|
90 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2023:
|
1575 kcal
|
Fat: 73.69g | Prot: 56.27g | Carbs: 169.73g.
Breakfast: Дольче Сырок Манго Маракуйя, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Кукурузная Каша на Молоке. Second Breakfast: Конфета, Чай, Роллы Филадельфия. Lunch: Роллы Темпура, Савушкин Йогурт, Чай с Молоком, Курник. Afternoon Tea: Яблочный Пирог, Кофе с Молоком, Гальбани Моцарелла, Жареное Яйцо. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Диляра Хамидова's Weight History
|