Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2023
|
58.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2023:
|
816 kcal
|
Fat: 48.64g | Prot: 19.91g | Carbs: 77.41g.
Breakfast: Коммунарка Конфета Минский Грильяж, Авокадо, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Батон Нарезной, Сладонеж Вафли со Вкусом Шоколада, Жареное Яйцо без Жира, Трапеза Грильбаски с Брусникой, Приготовленная Тыква, Сахар. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pollozz1's Weight History
|