balagur73's Journal, 23 Sep 23

Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2023
68.1 kg Lost so far: 12.4 kg.    Still to go: 8.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 September 2023:
1620 kcal Fat: 55.43g | Prot: 74.75g | Carbs: 212.70g.   Lunch: KDV Нота Бум, Сахар, Кофе с Молоком, Груша, Свиная Отбивная, Кабачки Жареные. Dinner: KDV Нота Бум, KDV Карамель со Вкусом Мяты, Виноград, Сахар, Кофе с Молоком, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Рис Вареный, Свиная Отбивная. more...
Gaining 4.9 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


balagur73's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.