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Neuanfang nach Urlaub an der See, hab zwar noch ne Woche aber wir sind zuhause, da esse ich wieder anders!Im Urlaub habe ich sehr viel gegessen!!!
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61.4 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 September 2023:
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539 kcal
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Fat: 11.40g | Prot: 34.34g | Carbs: 76.12g.
Breakfast: Edeka Kartoffelbrötchen Dunkel, Leerdammer Leger, Kaffee mit Milch und Zucker. Dinner: MinusL Stay Strong Quarkcreme Natur, More Nutrition Schokodrops, More Nutrition Chunky Flavour Amore. Snacks/Other: Kaffee mit Milch und Zucker. more...
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Gaining 18.9 kg a Week
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