Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2023
|
83.3 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2023:
|
816 kcal
|
Fat: 21.98g | Prot: 48.16g | Carbs: 102.33g.
Breakfast: Хлебец, Ласковое Лето Сыр Плавленный Сливочный, Венский Завтрак Сырок Глазированный "Чизкейк". Lunch: Корона Суп Грибной, Экспонента Bio-Skyr, Чудо Пудинг со Вкусом Шоколада, Евроопт Слива . Snacks/Other: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Томат и Базилик. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
felidaexx's Weight History
|