Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2023
|
55.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2023:
|
895 kcal
|
Fat: 17.67g | Prot: 85.70g | Carbs: 91.35g.
Breakfast: GLS PHARMACEUTICALS Батончик Протеиновый со Вкусом Шоколад-Фундук, Голдайк Лаваш для Шаурмы, Молочные Горки Творог Обезжиренный. Lunch: Грибной суп с рисом, Fresh Box Proteline Coconut. Dinner: My Choice Nutrition Протеиновое Печенье-Суфле со Вкусом Арахис, Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
good_girls_eat's Weight History
|