Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2023
|
55 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2023:
|
1749 kcal
|
Fat: 72.50g | Prot: 82.38g | Carbs: 190.43g.
Breakfast: Go On Nutrition Energy Bar, Кофе, Nut Master Арахисовая Паста, Haferflocken Овсянка, Нектарин, Жареное Яйцо, Кофе. Dinner: Weberry Батончик Сникерс, Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%, Український Сир Кисломолочний 5%, Чай Несладкий, Укроп, Чеснок, Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%, Zanetti Grana Padano, Своя Лінія Ананас Консервированный, Своя Лінія Оливки без Кісточки, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Овочевий Світ Морква по-Корейськи, Одеський Лаваш, Жареная Картошка, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Кофе. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.dementieva's Weight History
|