Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2023
|
54.3 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2023:
|
2018 kcal
|
Fat: 73.67g | Prot: 122.08g | Carbs: 165.62g.
Breakfast: Самокат Печёные Овощи с Дымком, Metro Chef Масло Сливочное 72,5%, Campina Сливки Порционные, Viola Сыр Laplandia Легкий , Mr. Djemius Джем Абрикосовый, Волжанин Белок Яичный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Ашан Шампиньоны. Lunch: Самокат Печёные Овощи с Дымком, Картофель Отварной, Global Village Опята Маринованные , Самокат Фарш Говяжий. Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Mr. Djemius Джем Абрикосовый, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Sunreme Мороженое Соленая Карамель, Perle Perle Rose, Капитан Победа Треска Филе без Кожи Морской Заморозки. Snacks/Other: Айсберри Филевский Рожок Пломбир, Голден Яблоко . more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss.valery's Weight History
|