Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2023
|
59.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2023:
|
1899 kcal
|
Fat: 82.82g | Prot: 77.02g | Carbs: 225.76g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Яичница, Хлебец, Президент Сыр Плавленный Сливочный. Dinner: Шоколад, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Киноа (Вареный), ВкусВилл Биточки Куриные с Сыром. Snacks/Other: Песочное Печенье, Козинаки, Дыня. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мария хлесткина's Weight History
|