Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2023
|
78.2 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2023:
|
1979 kcal
|
Fat: 73.24g | Prot: 150.54g | Carbs: 172.52g.
Breakfast: Gorilla Энергетический Напиток без Сахара, Жареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Акашево Ветчина Куриная. Lunch: Alpen Gold Picnic, Campina Сливки для Кофе 10%, Сахар, Выгодная Цена Морковка по-Корейски, Акашево Филе Бедра Куриное, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Mixbar Жевательный Мармелад со Вкусами Колы и Лайма, Колы и Вишни, Колы и Ванили, Белая Поляна Творог Обезжиренный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alek91678's Weight History
|