1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.'s Journal, 25 Sep 23

1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.'s Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2023

64.8 kg Lost so far: 15 kg. Still to go: 11.3 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 September 2023:

783 kcal

Fat: 18.60g | Prot: 28.83g | Carbs: 124.19g. Breakfast: Островной Блины Фаршированные с Мясом и Рисом, Суп из Говядины, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Кофе с Молоком. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Молочный Суп с Вермишелью. more...

1987 kcal

Exercise: Cleaning - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 3.5 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.'s Weight History

View Complete History

1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.'s Journal, 25 Sep 23

Submit a Comment

1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.'s Weight History